Какие средства и свечи при запорах при беременности рекомендуют медики? Лечение деликатной проблемы

Беременность – это всегда радостный и волнительный период для любой женщины. Но, к сожалению, очень часто в это время у беременной возникают проблемы со стулом. Проблему с запорами необходимо решать своевременно. В период вынашивания ребенка для лечения запоров обычно используют свечи или средства народной медицины.

Свечи

Очень часто при запорах врачи прописывают беременным глицериновые свечи. Они абсолютно безвредны и отличаются быстрым эффектом. Важно отметить, что глицериновые свечи не влияют на матку. Поэтому их можно применять на любом сроке беременности.

Свечи Микролакс – оказывают мягкое воздействие на стенки кишечника. Применять свечи можно только по рекомендации врача. Объясняется это тем, что у данного препарата есть ряд противопоказаний. Также не рекомендуется использовать свечи Микролакс длительный промежуток времени.

Эвакью – хороший препарат, который оказывает местное воздействие на кишечник и не вызывает привыкания. Свечи можно использовать при беременности по назначению лечащего врача. Единственным минусом, наверное, является довольно высокая цена этого препарата.

Глицелакс – аналог глицериновых свечей. Оказывает положительное воздействие на перистальтику кишечника уже через 15-20 минут после применения. Не следует применять Глицелакс длительное время. После нормализации работы кишечника необходимо отменить прием данного препарата.

Свечи с облепиховым маслом. Доступное и недорогое средство для устранения запоров. Однако данный препарат помогает не во всех случаях. Как правило, его лучше использовать для профилактических целей или при нерегулярном стуле у беременных.

Народные средства

Самый простой рецепт, доступный абсолютно любому человеку – это питьевая вода в рационе. Для лечения запоров и их профилактики беременная женщина должна выпивать каждое утро стакан чистой питьевой воды. Принимать воду нужно на голодный желудок, желательно за 30 минут до еды.

При систематическом употреблении жидкости наладится работа кишечника. Вода должна присутствовать в рационе женщины и в течение дня. Важно не переборщить, особенно это касается последних сроков беременности или склонности женщины к отекам.

Растительное масло – одна чайная ложка растительного масла натощак оказывает положительное воздействие на работу кишечника. Не нужно ожидать моментального эффекта – он даст о себе знать через 2-3 суток.

Справиться с проблемой запоров поможет употребление овощных культур. К ним можно отнести морковь, свеклу, помидоры и огурцы. Кушать овощи можно по отдельности, а также в виде салатов. Еще один рекомендуемый способ приготовления овощей – на пару.

В рационе беременной женщины обязательно должны присутствовать зерновые продукты. Самый простой вариант – это овсяная крупа. Употребление овсяной каши каждое утро поможет наладить регулярное опорожнение кишечника.

Очень эффективное средство для лечения и профилактики запоров – смесь кефира с сухофруктами. На один стакан нежирного кефира взять 1 столовую ложку сухофруктов. Это может быть курага, изюм, инжир, чернослив. Выпивать эту смесь необходимо каждое утро натощак.

Репчатый лук. Сок репчатого лука помогает мягко и быстро справиться с проблемой запоров. Необходимо отжать сок свежей луковицы и немного разбавить водой. Принимать его нужно каждое утро перед приемом пищи по 1 чайной ложке.

Положительное влияние на перистальтику кишечника оказывает мёд. Нужно отметить, что мёд является сильным аллергеном, поэтому такой способ лечения подходит не всем. В любом случае, необходима консультация врача.

Еще одно средство для устранения запоров – грецкие орехи с кефиром. Ядра грецкого ореха необходимо истолочь и добавить в стакан с кефиром. Принимать такой напиток рекомендуется каждое утро в течение недели.

Настой из шиповника. Ягоды шиповника (примерно 2 горсти) залить 1 литром кипяченой воды. Дать настояться напитку 1,5-2 часа и принимать его каждое утро на голодный желудок по 1 чайной ложке.

Предотвратить проблему с запором помогут морсы из плодов вишни, яблок, винограда, груш и клюквы. Главное правило при приготовлении таких напитков – ягоды нельзя долго кипятить. В противном случае все полезные вещества и витамины минимизируются. Если вы хотите приготовить морс из ягод, то их нужно добавлять только после закипания воды, после чего сразу снять с огня кастрюлю. Морсы из яблок и груш рекомендуется кипятить не более 3-5 минут.

Ягоды чернослива – полезный и вкусный продукт. Достаточно будет съедать каждый день по 2-3 ягоды и работа кишечника наладится.

Алоэ – чудесное средство для лечения запоров. Сок алоэ необходимо принимать каждое утро натощак по 0,5 чайной ложки. При необходимости его можно разбавить водой.

Мята и мелисса. В небольших количествах разрешается при беременности пить чаи с мятой или мелиссой. Эти травы мягко очищают кишечник и тонизируют весь организм.

Слабительные средства

Слабительные средства беременная должна принимать строго по назначению лечащего врача. При выборе слабительного должны учитываться следующие факторы: сроки беременности, возраст женщины, состояние ее здоровья, наличие хронических заболеваний. Только при соблюдении всех указанных пунктов лечение можно будет назвать грамотным и квалифицированным.

Одним из самых распространенных слабительных является Прелакс. Прелакс оказывает мягкое воздействие на микрофлору кишечника и заставляет его работать в активном режиме. Важно отметить, что данное слабительное средство не вызывает привыкания, поэтому его можно принимать в течение длительного времени.

Также активно используется для лечения запоров у беременных следующее средство – Транзипег. Этот препарат полностью безвреден как для матери, так и для будущего малыша. Не вызывает привыкания, можно принимать курсами.

Отличными слабительными свойствами обладает обычный кефир. Стакан кефира перед сном или утром натощак – и проблема решена. В кефир можно добавить мюсли или сухофрукты, тогда получится не только полезно, но и вкусно.

Профилактика запоров у беременных

В период беременности женщины стараются вести более пассивный образ жизни, чем обычно. Чаще всего это становится причиной возникновения проблем со стулом. Речь не идет о тяжелых физических нагрузках. Достаточно делать по утрам 10 – минутную зарядку и устраивать себе недолгие пешие прогулки в течение дня.

Причиной запоров может послужить и неправильное питание. Злоупотребление жирными, копчеными, солеными продуктами приведет к тому, что кишечник перестанет нормально работать и выполнять свои функции. Беременная должна в обязательном порядке соблюдать сбалансированное питание.

На столе обязательно должны быть такие продукты как: ржаной хлеб, каши, молочная продукция, нежирные сорта мяса и рыбы, злаки, овощи, фрукты. Кушать рекомендуется небольшими порциями и 5-6 раз в день. Так пища лучше усваивается организмом.

Откажитесь от употребления пищи после 7 часов вечера. В качестве вечернего перекуса можно позволить себе стакан молока или кефира, а также что-нибудь из фруктов, например, яблоко.

Старайтесь употреблять в пищу как можно больше овощей. Для улучшения перистальтики кишечника лучше есть овощи в сыром виде, либо приготовленные на пару.

Одной из причин возникновения сбоев в работе кишечника являются стрессы. На фоне гормональных изменений перепады настроения у беременных является нормой. Однако необходимо следить за своим эмоциональным состоянием, ведь негативные эмоции могут плохо сказаться не только на здоровье матери, но и будущего малыша.

Для того, чтобы не возникало проблем со стулом, беременная должна отказаться от черного чая, газированных напитков и шоколада. Все эти продукты, особенно в неразумных количествах, замедляют работу кишечника.

Очень важно не сдерживаться при позывах к дефекации. Это приводит к сбою работы кишечника, и как следствие – запоры.

Не рекомендуется употреблять в пищу продукты, вызывающие повышенное газообразование. К таким продуктам можно отнести виноград, капусту, горох, белый хлеб.

Симптомы запора при беременности

Запор вызывает массу неприятных ощущений, а также может спровоцировать боли и рези в области живота.

При проявлении вышеперечисленных симптомов нужно срочно обратиться к врачу за подтверждением диагноза и грамотным лечением. Без консультации врача самолечением заниматься запрещается!

Заключение

Запоры могут стать причиной не только неприятных ощущений, но и таких осложнений как геморроя и кровотечения в прямой кишке. Наиболее опасен запор на поздних сроках беременности, в этом случае необходима срочная консультация врача. Самолечение при запорах не допустимо, это так как это может навредить будущему малышу.