Боюсь рожать первый раз: что делать и как перестать боятся – объясняет акушер-гинеколог.


загрузка...

У каждой беременной женщины, а в первую очередь, у первородящей возникает страх родов уже в середине беременности, который усиливается на поздних сроках. Это явление абсолютно нормально, ведь роды – это сложный процесс для обоих участников, как для матери, так и для малыша.

От боязни процесса родов следует избавляться еще, будучи беременной, ведь, неразвеянные страхи могут оказать неблагоприятное воздействие.

Что делать и как подготовиться к родам?

как подготовиться к родамДля начала необходимо понять, что боль во время родов в любом случае неизбежна, поэтому если женщина испытывает патологические страхи именно перед болью, то есть смысл прибегнуть к процедуре обезболивания.

Наиболее частыми в акушерской практике являются метод эпидуральной или системной анестезии. В первом случае эффект обезболивания длится в среднем 12 часов, и роженица не ощущает боли, во втором – болевые ощущения становятся менее ощутимыми, а эффект длится около 4 часов.

Во время родов каждая женщина нуждается в дополнительной психологической поддержке, для этого можно заключить договор с роддомом на партнерские роды, который предполагает присутствие близких родственников во время рождения малыша. Это может быть отец ребенка или мама роженицы.

Как правило, страх во время родов возникает по причине неосведомленности. С 30 недели беременности при женских консультациях работают курсы для беременных, на которых роженицам рассказывают о родах, подготавливают их к этому процессу и обучают специальным техникам обезболивания и релаксации. Каждой беременной женщине необходимо посетить данные курсы, которые помогут частично избавиться от страхов.

Как перестать бояться?

Как перестать боятьсяДля того чтобы перестать бояться следует уяснить, что такое страх, и каким образом он сможет навредить при родах.

Роды – процесс, в котором задействованы основные системы организма: мышечная, нервная, кровеносная, гормональная. На сокращения матки и изгнание малыша влияет гормон окситоцин.

Страх вырабатывает гормон стресса, который блокирует окситоцин, а значит, ведет к угнетению мышечной активности матки, что может привести к осложнению родовой деятельности. Также под действием страха напрягаются мышцы всего организма, в результате чего проход малыша через напряженные мышцы становится гораздо болезненнее.

Таким образом, страх неблагоприятно влияет на процесс родов, делая его более продолжительным и болезненным. Прямо противоположный эффект оказывает релаксация и правильное дыхание.

В настоящее время медицина в области акушерства и гинекологии достаточно развита, и риск развития осложнений у здоровых женщин во время родов сводится к нулю. В группу риска родовых осложнений входят женщины, ведущие асоциальный образ жизни (наркоманки, алкоголики) с хроническими неизлеченными и инфекционными заболеваниями (сифилис, туберкулез и т.д.), которые не наблюдались во время беременности в женской консультации.

Как проходят роды?

Роды проходят в три этапа:

  • Первый период – схватки, очистительная клизма, осмотр гинекологом на степень раскрытия шейки матки.
  • Второй период – потуги, рождение малыша.
  • Третий период – рождение пуповины и плаценты.

Процесс родов начинается со схваток ( маточных сокращений, способствующих раскрытию шейки матки), он длится, в среднем, 12 часов и является самым продолжительным по времени. В этот период женщина приезжает в родильный дом, где в приемном покое записывают ее данные и отправляют на осмотр к врачу, чтобы выяснить степень раскрытия шейки матки. Данная процедура неприятна, но длится не более минуты.

Затем роженицу провожают на очистительную клизму, немного неприятную, но абсолютно безболезненную процедуру. Все это время у женщины происходят схватки, которые со временем усиливаются, а промежуток между ними сокращается.

родыПри необходимости, роженице ставят капельницу окситоцина, которая стимулирует и ускоряет родовую деятельность. За состоянием ребенка и маточной активностью в это время наблюдают посредством КТГ.

Примерно, через 12 – 16 часов (у первородящих) и 7 – 9 (у повторнородящих) шейка матки полностью раскрывается и происходит излитие околоплодных вод, в некоторых случаях у беременной воды отходят раньше. Если этого не происходит, то вскрытие плодного пузыря осуществляется вручную врачом и называется амниотомией (процедура абсолютно безболезненна). И процесс родов переходит второй этап – период изгнания.

Период изгнания более болезненный, но кратковременный и длится от 10 минут до 2 часов. Это время женщина ощущает потуги – болезненные сокращения, локализованные в области живота и поясницы. Роженица ощущает давление на прямую кишку и позывы к акту дефекации.

Сам момент рождения ребенка проходит очень быстро, в это время женщина ощущает только боль в низу живота, обусловленную схватками, которая заканчивается к моменту выхода малыша на свет.

И с этого момента женщина входит в третий период родов – изгнание последа, который длится несколько минут и практически безболезнен.

Роды через кесарево сечение

Роды через кесарево сечениеРоды посредством кесарева сечения можно разделить на плановые и экстренные. Плановое кесарево сечение проводится по медицинским показаниям при патологических состояниях беременной, когда естественные роды противопоказаны.

Как правило, сроки операции оговариваются с лечащим врачом. Беременная за день до операции ложится в родильный дом, где накануне принимает душ, за 2 часа до процедуры ей производят очистительную клизму. Сама операция проводится под местным наркозом, который осуществляется посредством эпидуральной анестезии.

При экстренной операции (при аномалиях и нарушениях родовой деятельности) роженице опорожняют мочевой пузырь при помощи катетера и промывают желудок, далее ставят эпидуральную анестезию и извлекают плод из надрезанной матки через брюшную полость.

Во время операции роженица не чувствует болевых ощущений, в послеоперационном периоде женщине могут быть назначены обезболивающие препараты при сильных болевых эффектах.

Как легко родить?

Как легко родитьПервое, что необходимо сделать беременной – это перестать бояться родов. Страх и тревога во время родов только усилят боль и могут причинить вред матери и ребенку в утробе.

Чтобы быть к родам морально готовой, желательно заранее заключить договор на роды с определенным врачом. При необходимости, можно пригласить на роды маму, супруга или нанять профессионального ассистента.

Главное, во время схваток – правильное дыхание: глубокое чередуется с прерывистым. Техникам релаксации и дыханию обучают на специальных курсах для беременных, которые существуют при каждой женской консультации.

Золотое правило во время родов гласит: «Чтобы роды прошли легко и безболезненно – слушайте и выполняйте все указания акушера».

Так же читайте:


загрузка...
Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже, пользователи нашего сайта помогут вам!
Так же, у нас есть консультация опытных мам и врачей, свои вопросы вы можете задавать здесь - http://mamavika.com/vopros - помогаем всем.

На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставьте свое мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>