Организм женщины, что находится в положении, все время подвержен изменениям. Они связаны с гормональным фоном, ростом и развитием плода.
Если правильно понимать, как и когда это происходит, можно предугадать, в какой момент ребенок появится на свет.
Как происходит опущение живота?
Когда беременность приближается к концу, это отражается на внешнем виде будущей мамы и ее ощущениях.
Малыш в этот момент уже достаточно увеличился в размерах, его системы и органы практически сформированы и приспособлены для внеутробной жизни. Он меньше двигается, потому что в материнском лоне становится все теснее. Плод меняет свое положение – теперь его головка не в положении сверху. Ребеночек переворачивается так, что она находится ближе к выходу из родовых путей.
В течение последнего месяца беременности происходит постепенное сокращение расстояния до дна матки, что считается верным признаком опускания животика. С изменением положения плода центр тяжести перемещается вниз, поэтому брюшная полость опускается.
Когда животик будущей мамы опускается?
Не существует строго предусмотренного срока, когда это должно произойти. Чаще всего живот опускается за пару недель до начала родовой деятельности, но так бывает не всегда. Большую роль играет комплекция тела, уровень натренированности брюшного пресса. При слабых мышцах у плода возникнут затруднения с изменением положения тела в нужный момент – он не сможет опуститься головкой вниз, к малому тазу.
У женщин с узкими тазовыми костями такая же проблема. Малыш не сможет перевернуться головкой вниз, матка при этом будет слегка отклоняться вперед, но не найдет опоры в кости. Если телосложение у будущей мамы в норме, животик должен опуститься на 36 или 37 неделе срока. В некоторых случаях это происходит в более раннее либо позднее время. Теперь до начала родовой деятельности всего пару недель
Как понять, что произошло опущение?
Об этом свидетельствуют определенные признаки, но в большинстве случаев животик опускается постепенно, поэтому женщине трудно заметить эти изменения самостоятельно.
Среди них выделяют:
- Чувство облегчения – матка перестает оказывать давление на дыхательную и пищеварительную систему, нормализуется сердцебиение. Появляется возможность размеренно дышать. Исчезает одышка.
- Перестает беспокоить жжение в желудке и пищеводе. Улучшается процесс пищеварения.
- Пупок заметно выпирает, его выпуклость хорошо заметна.
- Учащаются позывы к мочеиспусканию или опорожнению кишечника. В этот момент давление переносится на органы малого таза, что провоцирует дискомфорт и сбой в работе выделительной системы. Запор больше не беспокоит, но кал становится жидким.
Есть еще один проверенный способ получить ответ на этот вопрос – с помощью ладони. Положите ее на пространство между грудной клеткой и животиком. Если ладонь вмещается в этот промежуток, то животик опустился, скоро можете начинать сборы в родильное отделение.
Какие ощущения испытывает женщина?
Сначала появляется чувство легкости. Это связано с тем, что давление переносится с органов дыхания и желудка на тазовую область. Теперь можно глубоко дышать полной грудью. Остальные ощущения не такие приятные. Возникают тянущие боли, напоминающие менструальные. Локализуются они в нижней части живота, могут слегка отдавать в поясницу. Вместе с давлением на лобок беспокоят болевые ощущения в промежности.
Возникает ощущение постоянного желания опорожнить мочевой пузырь. Кажется, что он все время полный. На самом деле матка сдавливает его, что приводит к частым позывам. Будущая мама может испытывать чувство очищения, словно организм сам освобождается от всего ненужного перед родами. Сон становится беспокойным, приходится почти каждый час просыпаться.
Какие изменения происходят у первородящих?
Внешний вид живота в преддверие родов будет зависеть от того, в каком положении находится плод, какой телесной конституцией обладает будущая мама.
Если посетить гинеколога, он сможет заметить, что дно матки стало ниже на 4-5 см. Окружность талии к этому моменту достигает порядка 95-100 см. В это время перестают беспокоить болевые ощущения в области грудной клетки, малыш почти не двигает ручками и ножками, не пинается.
Особенности у повторнородящих
Для мам, которые ожидают второго ребеночка, срок опускания живота отодвигается на одну или две недели – до 38-39.В некоторых случаях это происходит даже за пару дней либо часов до начала родов.
Это объясняется ослаблением мышц передней части брюшного пресса. Тогда матка и растущий в ней плод не может зафиксироваться в жестком положении как у рожающих впервые, кроме исключительных случаев, когда женщина следит за своей фигурой и занимается спортом. У таких мам мышцы находятся в хорошем состоянии, достаточно упругие для того, чтобы головка ребенка смогла прижаться к костям малого таза.
Предвестники родов
Смена вкусовых пристрастий
Накануне родов у женщины меняется аппетит. Он может уменьшиться или увеличиться. Появится совершенно неожиданная тяга к ранее игнорируемым продуктам и блюдам.
Снижение веса
Перед началом родовой деятельности будущая мама обычно худеет на несколько килограммов. Организм избавляется от всего лишнего, готовится к рождению малыша, чтобы тело к этому моменту стало пластичнее.
Перепады настроения
Перемены связаны с биохимическими процессами в организме, гормональными изменениями. Смена эмоций происходит моментально и резко, бодрое состояние духа молниеносно переходит в состояние усталости.
Следите за сигналами своего организма, он подскажет вам, в какой момент произошло опущение животика, когда начнутся роды.
Оставить комментарий или вопрос