Как легко родить первого ребенка: рекомендации будущим мамам.


загрузка...

Когда женщина узнает о своей первой беременности, ее посещает не только радость, но и страх. Вопросы о том, как легко родить первенца, а также избежать разрывов беспокоят каждую роженицу.

Приведенная информация позволит найти ответы на все вопросы по поводу рождения первого ребенка, а также избавит от страха перед родами.

До скольки лет лучше родить первого малыша?

До скольки лет лучше родить первого ребенкаСегодня женщины все чаще отказываются становиться матерями, налаживая денежное благополучие и строя карьеру. Но врачи-гинекологи бьют тревогу, говоря о том, что родить первого ребенка желательно до 25 лет.

Наиболее благоприятный период – это возраст от 20 до 25, но при своевременном развитии репродуктивной системы здоровая беременность может наступить и в 18 лет.

До совершеннолетия, несмотря на то, что у девушки идут регулярные менструации, репродуктивные органы могут еще не быть готовы к здоровому зачатию. Это может вызвать значительные осложнения во время вынашивания и в период родов.

После 30 лет у первородящих повышается шанс развития внутриутробных патологий, а также проблем во время родоразрешения. Повышается риск кесарево и более долгих родов. После 40 лет шанс родить больного ребенка увеличивается в несколько раз, а роды и вся беременность считаются осложненными.

Когда лучше рожать?

Когда лучше рожатьКак было описано в пункте выше, лучше родить первого малыша в период с 20 до 25 лет. Но это абсолютно не значит, что в этот возрастной промежуток у вас не возникнет осложнений.

Существуют и другие факторы, влияющие на процесс родов. Задаваясь вопросом, когда лучше рожать первого ребенка, стоит тщательно проверить свое здоровье и сдать анализы на наличие скрытых инфекций.

Дополнительно в течение 3 месяцев пред зачатием оба партнера должны принимать фолиевую кислоту, она поможет избежать осложнений при формировании центральной нервной системы малыша.

Не менее важным является психологический фактор. Если женщина спокойно относится к возможности наступления беременности и понимает, что ее ожидает после родов, можно начинать планировать ребенка.

Поэтому рожать малыша стоит с учетом не только возраста, но и соответствующего физического и психологического состояния.

Можно ли родить без боли?

Можно ли родить без болиРодить ребенка совершенно без боли невозможно. Стоит понимать, что природой схватки придуманы для того, чтобы протолкнуть малыша по родовым путям и не дать ему умереть в утробе.

Значительно облегчить роды может правильное дыхание и роды в воде. Дыхание насыщает мозг и клетки кислородом, что позволяет избежать затуманивания сознания и помогает малышу легче переносить процесс родов. Вода же позволяет расслабить мышцы, что снимает спазм и облегчает боль.

Также значительно снизить боль от схваток может эпидуральная анестезия. Обезболивающее средство вводится посредством длинной иглы рядом со спинным мозгом и полностью обездвиживает нижнюю часть тела. Такая анестезия пользуется популярностью у женщин Америки, где рожать без обезболивающих считается едва ли не признаком мазохизма.

Но стоит понимать, что не всем женщинам может быть сделана эпидуральная анестезия. Она значительно может замедлить процесс раскрытия матки, что в итоге приведет к срочному кесареву сечению.

Делают укол на раскрытии от 4 до 6 см матки, после чего введение обезболивающего уже бесполезно и даже опасно, так как женщина может не почувствовать потуг и не вытолкнет малыша.

Советы по рождению первенца

Чтобы легко перенести первые роды и оставить о них только хорошие воспоминания, стоит придерживаться следующих правил:

  • правильно дышать, вдох должен быть глубоким, а выдох продолжительным и спокойным;
  • старайтесь больше ходить, это поможет протолкнуть плод по родовым путям;
  • не лежите на спине во время родов, так как в таком положении замедляется продвижение малыша, которое и так долго длиться в первые роды;
  • при этом положение на спине лишает ребенка большого количества кислорода;
  • если врач настаивает на эпизиотомии, небольшом разрезе промежности, соглашайтесь, так как это не позволит разорваться в ненужном направлении и поможет легче родить;
  • за 2-4 недели до запланированной даты родов можно попросить врача назначить вам специальный массаж промежности, который позволит мышцы сделать более эластичными во избежание разрывов;
  • промежность можно также подготовить самостоятельно, для этого смазывайте ее за 4 недели до предполагаемой даты родов оливковым маслом;
  • тужьтесь только во время схваток, когда говорит акушерка, это позволит избежать травм и разрывов.

Как родить крупного ребенка?

Как родить крупного ребенкаКрупного ребенка при первых родах рожать не намного сложнее, если при этом внимательно слушать врачей и соблюдать ряд советов. Старайтесь больше ходить, так как ребенку свыше 4 кг намного сложнее продвигаться по родовым путям, а затяжные роды грозят гипоксией и развитием проблем после рождения в физическом и умственном формировании.

При потугах обязательно как можно шире разведите ноги, чтобы дать ребенку место для продвижения. Особенно важно это сделать, чтобы избежать плечевой дистоции. Это процесс, при котором плечи ребенка застревают в тазовой кости матери. Дистоция опасна тем, что малыш может задохнуться прямо в родовых путях.

Отзывы рожениц

По мнению рожениц, основным успехом быстрого рождения малыша является умение дышать и учет советов врачей. Хождение по коридорам действительно позволяет намного быстрее продвинуться малышу по родовым путям, что заметно сокращает длительность родов. Также такое положение исключает возможность передавливания ребенка, что иногда случается в горизонтальном положении из-за неправильного расположения ног и излишней активности роженицы.

Неплохо помог женщинам горячий душ. При этом струю воды они направляли только на поясницу. Это значительно ослабляло боль от схваток, но усиливало продвижение плода. При потугах, независимо от размера плода, разрывов удалось избежать многим женщинам, которые слушали советы акушерки и тужились строго отведенное время и только в область промежности.

Стоит понимать, что на роды стоит идти с хорошим настроением. Несколько тяжелых часов быстро забудутся, а радость материнства останется с вами навсегда!

Так же читайте:


загрузка...
Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже, пользователи нашего сайта помогут вам!
Так же, у нас есть консультация опытных мам и врачей, свои вопросы вы можете задавать здесь - http://mamavika.com/vopros - помогаем всем.

На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставьте свое мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>