Почти каждая будущая мама сталкивалась с болями в желудке в первые три месяца беременности. Почему это происходит? Что делать, если боль очень сильная? Как ее лечить?
Почему болит желудок на ранних сроках беременности?
Часто женщины путают желудок и кишечник. Желудочная боль возникает над пупком примерно между 4 и 5 ребром. Все, что ниже – это кишечник.
Врачи различают несколько причин возникновения болевых ощущений в желудке в первые три месяца беременности, рассмотрим каждую из них подробнее.
Токсикоз
В первые три месяца беременности многих будущих мам беспокоит такое явление, как токсикоз. При этом пропадает аппетит, наблюдается рвота (чаще по утрам), беспокоит головокружение. Именно из-за токсикоза у женщин может заболеть желудок, но если общее состояние удовлетворительное, не стоит беспокоиться.
Гормональная перестройка организма
В первом триместре беременности в организме увеличивается количество гормонов, что приводит к снижению работы ЖКТ, так как происходит расслабление мышц. Из-за этого женщина может ощущать болезненность в желудке.
Неправильный рацион питания и пищевые отравления
В первые три месяца беременности будущим мамам не стоит кушать продукты, которые приводят к расстройству желудка, ведь это время все системы организма, в том числе ЖКТ, становятся очень чувствительными.
Любое пищевое отравление сопровождается рвотой и диареей, а это может нанести вред малышу, поэтому лечение начинают незамедлительно.
Стрессы
Иногда в стрессовых ситуациях у будущих мам могут возникнуть болевые ощущения в желудке. Если женщина часто нервничает, ей следует пропить курс Валерианы.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Болезненность в желудке обычно указывает на болезни ЖКТ (самое распространенное заболевание – гастрит). В группе риска находятся женщины, у которых наблюдались эти недуги еще до беременности. Если будущая мама страдает гастритом, ее могут беспокоить желудочные боли по вечерам и даже ночью.
Лечение болей в желудке в первом триместре беременности
В этот период нельзя принимать многие лекарственные препараты, поэтому заниматься самолечением строго противопоказано!
Если вас беспокоят сильные болевые ощущения в желудке, обратитесь к врачу.
Вот допустимые методы лечения в первые три месяца беременности:
- при сильных болевых ощущениях в желудке разрешается принимать препарат Иберогаст (дозировка – около 20 капель до 2х раз в день);
- при болевых ощущениях в желудке помогут отвары валерианы, пустырника или мелиссы;
- при гастрите (если кислотность нормальная или повышенная) принимают настои тысячелистника, ромашки и зверобоя;
- если при гастрите кислотность понижена, принимают настои из полыни, чабреца, фенхеля и тмина;
- избавиться от болезненности в желудке помогает мед (принимать по чайной ложке трижды в день);
- при болезненных ощущениях в желудке полезно пить минеральную воду.
Если женщину беспокоит не только боль, но и кровь в стуле, диарея, рвота, вялость, следует незамедлительно вызвать скорую помощь!
Что делать, если боль очень сильная?
Если будущую маму беспокоят очень сильные болевые ощущения в желудке, необходимо обратиться к врачу.
Профилактика желудочных болей
Скорее всего, полностью избавиться от болевых ощущений в желудке не получится, но с помощью профилактических мер можно снизить их интенсивность:
- в течение дня будущей маме следует питаться несколько раз (до 7 приемов пищи) и по чуть-чуть, нельзя переедать и кушать на ночь;
- не рекомендуется употреблять продукты, которые способствуют газообразованию (горох, свежая капуста, фасоль);
- стоит исключить из меню любые жареные, острые и копченые продукты, лучше заменить их на блюда, которые готовятся на пару (допускается употребление мясных бульонов и вареного мяса);
- утром, после пробуждения, можно скушать банан или любой другой фрукт, но рекомендуется снять с них кожуру, так как она считается грубой пищей;
- между трапезами нельзя допускать больших перерывов;
- в первые три месяца беременности следует пить много воды (лучше минеральной);
- после еды не рекомендуется ложиться в течение получаса;
- в первые три месяца беременности следует исключить стрессы;
- посещения врача должны быть регулярными.
Отзывы и советы врачей
Врачи рекомендуют исключить стрессы в первые три месяца беременности, ведь нервные потрясения способны вызвать немало негативных последствий. От болевых ощущений в желудке нельзя принимать растворы соды, это только ухудшит ситуацию.
Многие женщины, страдающие хроническим гастритом, рекомендуют избегать поедания свежих фруктов и овощей, лучше их высушивать или отваривать. На завтрак можно кушать овсяную кашу.
Врачи обращают внимание на то, что многие лекарственные препараты запрещены беременным женщинам. Перед тем, как принять таблетку или суспензию, обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Лучше заменить все медикаменты народными средствами (отвары, настои трав) или гомеопатическими препаратами (Ренни, Фосфалюгель, Маалокс и др.).
2
Оставить комментарий или вопрос