Рекомендации, как не забеременеть без предохранителей. Что лучше предпринимать?

как не забеременеть без предохранителейВ жизни бывают разные ситуации, никогда нельзя зарекаться и говорить «я без предохранения ни-ни».

Кто-то не может по состоянию здоровья использовать средства контрацепции, кто-то по физиологическим причинам, а иногда случается, что партнеры от избытка чувств забывают побеспокоиться о предохранении заранее. Поэтому каждая женщина должна знать, какие меры предпринять, чтобы не забеременеть без предохранителей.

Народные методы

Аптечные средства контрацепции появились в свободном доступе сравнительно недавно. Народные же методы известны на протяжении веков. Во все времена это было актуально.

  • Календарный метод или расчет опасных и безопасных дней. Такой вид защиты подходит только девушкам и женщинам со стабильным менструальным циклом. Суть его в том, что овуляция обычно происходит в середине цикла, опасными считаются по нескольку дней до и после нее.
  • Спринцевания. Считается, что в кислой среде сперматозоиды быстро гибнут. Рекомендуется делать спринцевания влагалища раствором лимонной кислоты до и после полового акта. На литр воды разводят 2-3 столовые ложки лимонного сока или чайную ложку лимонной кислоты.
  • Прерванный половой акт: перед самым семяизвержением мужчина достает половой член из влагалища, и сперма выливается вне женщины.
  • Поза во время секса. Считается, что все позы, где женщина находится в вертикальном положении, безопасны, так как сперма просто вытекает вниз, а не поступает по направлению к матке. Примеры таких поз: наездница или мужчина стоит, а женщина обвивает ногами его бедра.
  • Оральный или анальный секс априори не приводят к беременности, так как сперматозоиды при таких видах соития не попадут в матку.

Календарь месячного цикла

как можно не забеременеть без предохранителейКаждая женщина должна вести такой календарь. Подойдет любой, самый обычный календарь. На нем нужно обводить числа, когда начинается очередная менструация. Цикл длится от начала одной менструации до начала следующей.

Стабильным нормальным циклом считается цикл в 28-30 дней. Допускаются сдвиги на 1-2 дня. Длительность цикла делят на 2. Например, при цикле в 30 дней, получится 15. То есть примерно на 15-й день с начала цикла должна случиться овуляция. Но женский организм – не машина, овуляция может сдвинуться, и яйцеклетка может выйти раньше или позже.

Для этого берут «запас» — по 3-4 дня до и после приблизительного дня овуляции. Таким образом получается неделя примерно с 12 по 18 дни цикла. Это опасные дни, когда вероятность попасть в овуляцию и забеременеть, самая высокая. В такие дни лучше воздержаться от секса или использовать контрацепцию.

   

Методы экстренной контрацепции в домашних условиях

Что делать, если незащищенный секс уже случился, и партнеры опомнились уже после того, как дело сделано? На этот случай есть два варианта:

  • Женщина должна сразу же принять вертикальное положение, быстро пойти в ванную и промыть влагалище струей душа. Сделать спринцевание кислым раствором лимонного сока.
  • Купить в аптеке препарат экстренной контрацепции (постинор, эскапел), сразу же выпить одну таблетку, а вторую — согласно инструкции. Это способ на самый крайний случай, такие препараты довольно дорогие.

Как не забеременеть во время месячных

беременность нежелательнаяЯйцеклетка «рождается» из фолликула и устремляется в маточную трубу искать сперматозоид, который бы ее оплодотворил. В это время в матке нарастает эндометрий. Если яйцеклетка свой сперматозоид не находит, она разрушается и выходит через влагалище.

Вместе с ней отслаивается от стенок матки и выходит эндометрий. Всё это сопровождается кровью. Это и есть месячные. Когда они закончатся, начнет созревать новый фолликул, который произведет новую яйцеклетку, и процесс запустится снова.

То есть во время месячных в организме женщины нет яйцеклетки, а значит и забеременеть невозможно.

   

Как не забеременеть после родов

Если женщина кормит грудью, овуляция не происходит. Это называется лактационная аменорея. Для этого нужно кормить грудью постоянно, через равные промежутки времени, не делать перерывы более 4 часов.

Вся соль ситуации в том, что невозможно заранее знать, когда будет первая овуляция. О том, что она была, женщина узнает только с приходом месячных. Так рождаются погодки.

После родов календарный метод не подойдет, потому что цикла пока нет. Если вы не хотите забеременеть сразу после родов, нужно применять презервативы или таблетки, разрешенные кормящим, или прерванный половой акт.

Как не забеременеть в 50 лет

как избежать беременностиМногие женщины относятся к своему организму спустя рукава. В возрасте за 40 отсутствие месячных они принимают за климакс и перестают предохраняться. Но в менопаузу женщина входит не резко.

Гормоны прогестерон и эстроген постепенно перестают вырабатываться, яйцеклетки еще производятся, но они не созревают. Никто не даст гарантию, что в конкретном данном цикле не случится полноценной овуляции и не произойдет зачатие.

Беременность в 20 или 30 лет, даже незапланированная, это волнение и счастье, но в 50 лет – это кошмар, который может разрушить всю жизнь и серьезно подорвать здоровье, не говоря уже о том, что растить ребенка у женщины уже не остается сил и возможностей. Поэтому чтобы не забеременеть в 50 лет, нужно предохраняться хотя бы народными методами. Обязательно нужно побывать у гинеколога. Расслабиться можно будет только когда врач со 100% уверенностью поставит климакс.

Ответы гинеколога

Врачи-гинекологи негативно относятся к народным способам.

Вот что они отвечают женщинам на вопросы о каждом методе, который должен помочь не забеременеть без предохранителей:

  • Чтобы календарный способ можно было считать надежным, необходимо, чтобы у женщины был стабильный цикл на протяжении последнего полугодия. Если женщина болела, принимала сильные лекарства, меняла климат и часовые пояса, овуляция может сместиться настолько сильно, что календарный метод окажется неверным.
  • Спринцевания кислым раствором меняют микрофлору слизистой влагалища, открывают путь воспалениям и инфекциям.
  • Прерванный половой акт доктора считают не только ненадежным средством предохранения, но и вредным действием. Во-первых, мужчина может потерять контроль, во-вторых, вполне активные и живучие сперматозоиды содержатся даже в смазке, а в-третьих, прерванный половой акт негативно влияет на психику обоих партнеров. Врачи называют такой способ русской рулеткой.
  • Насчет позы во время секса доктора тоже единодушно твердят, что это миф. Сперма извергается струей, и пока ее остатки выльются, самые активные и быстрые сперматозоиды уже доберутся до яйцеклетки.

Отзывы о народных методах контрацепции

что делать после незащищенного ПАДевушки, практикующие защиту от беременности без использования предохранителей, говорят, что самый надежный метод – это календарный. Имея относительно стабильный цикл можно высчитать опасные дни.

Насчет прерванного полового акта мнения разделились. Многие признаются, что забеременели, предохраняясь именно таким способом.

Спринцевания и позу мало кто считает действенными способами. Их используют в основном в комплексе с календарными расчетами.

В целом многие женщины склоняются к тому, что большинству намного сложнее забеременеть, чем защититься от беременности, учитывая постоянно возникающие проблемы с овуляцией у женщин и с активностью сперматозоидов у мужчин. Отсюда и кажущаяся высокая эффективность народных способов предохранения.

Заключение

При современном развитии фармакологии можно подобрать метод предохранения для каждого индивидуального случая. Презервативы, таблетки, местные контрацептивы, спирали, инъекции, пластыри – выбрать есть из чего.

Не стоит рисковать своим здоровьем, полагаясь на ненадежные способы. В крайнем случае имеет смысл совместить несколько народных методов, чтобы быть более уверенными в том, что риск нежелательной беременности сведен к минимуму.


Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже, пользователи нашего сайта помогут вам!
На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

avatar
Сортировать:   новые | старые | популярные
Жадыра
Гость

Посоветуйте! 23 мая пришли месячные после родов. Родила 17 декабря! Ребенку почти 6 месяцев. Не предохраняюсь. Как быть чтоб минимум 3 года не рожать. Чем защититься?

Елена
Гость

Существует несколько способов контрацепции, которые можно использовать после родов и в период лактации. каждый способ имеет свои плюсы и минусы.
1. Оральные контрацептивы или противозачаточные таблетки, мини-пилюли. Гормон, содержащийся в таблетках не оказывает никакого воздействия на ребенка, снижает риск онкологических заболевания. Но принимать их нужно каждый день в одно и то же время. При нарушении графика приема эффективность резко снижается.
2. Внутриматочные средства (вмс). Еще их называют спиралями.Обладают длительным действием, их ставят на 5-10 лет. ВМС не оказывают влияния на лактацию, их можно вынуть в любое время. Но, во время использования вмс характер месячных может измениться, и устанавливают не всем, есть ряд противопоказаний.
3. Барьерные методы. К ним относятся презервативы (мужские и женские), диафрагмы и спермициды. Достоинства — предохраняют от инфекций и нежелательной беременности. У спремицидов короткое время действия, а использование диафрагмы требует точного соблюдения инструкции и их подбирают гинекологи индивидуально.
4. инъекционные контрацептивы. Их действие похоже на пилюли, но укол делается 1 раз в 2-3 месяца. Эффективность почти 100%. Но от них иногда толстеют, могут быть головокружения. Между инъекциями необходимо время, в которое нужно использовать альтернативный вид контрацепции.
Идеального метода нет, все весьма индивидуально, так что к врачу за консультацией идти придется.

wpDiscuz