Самый простой и доступный способ определить наступление беременности на раннем сроке связан с измерением базальной температуры. Те женщины, которые с нетерпением ждут появления малыша, наверняка знакомы с этим способом.
Он появился одновременно с календарным методом предохранения, и обычно успешно его дополняет.
В данной статье мы подробно поговорим о диагностике беременности на ранних сроках с помощью данного метода, расшифровке показателей и их норме для разных периодов.
Что это за метод?
Базальная температура – это внутренняя температура тела человека. Измеряют ее при помощи термометра во рту, женских половых органах или в анусе. Замер положено делать ранним утром, как только женщина проснулась. На этот случай у постели кладут термометр, чтобы до него было легко дотянуться.
Для контроля за циклом и планирования беременности, своевременного ее определения, необходимо ежедневно, с первого дня месячных, измерять температуру, и заносить результат в график. Наиболее информативно производить измерение температуры через прямую кишку. Для этой цели оптимален обычный ртутный термометр, так как он дает наиболее точные результаты.
Ранним утром, после пробуждения, пока тело находится в расслабленном после сна состоянии, необходимо ввести термометр и подождать 5-7 минут. Полученный результат записывают в тетрадь для ведения графика, либо сохраняют в мобильном приложении.
Норма показателей в разные периоды
В дни месячных нормальным показателем является температура 36.7 – 36.9 градусов. К моменту овуляции она начинает подниматься, достигая своего пика – 37.2-37.4 градуса. После наступления овуляции температура должна начать снижаться – если зачатие не произошло. Обычно это происходит за 7-8 дней до предполагаемой даты месячных. В дни перед месячными она падает до показателя 36.8 -36.9 градусов. Если же зачатие произошло, температура продолжает оставаться на уровне 37.1- 37.4 градуса.
Базальная температура на ранних сроках беременности
Повышенная температура характерна для первого триместра беременности. На сроках после 19 недель она начинает постепенно снижаться, вновь повышаясь к третьему триместру – это предвестник скорых родов.
Сразу после того, как зачатие произошло, базальная температура поднимается на несколько десятых градусов, и продолжает держаться на этом уровне, что и позволяет выявить наступление беременности. Если перед месячными градусник стабильно показывает 37.2 градуса – вас можно поздравить. Скоро стоит ожидать прибавления в семействе.
Базальная температура до задержки
Как уже говорилось выше, метод измерения базальной температуры может позволить женщине спланировать зачатие и определить наступление беременности.
Если вы ведете график температуры, то обратите внимание на следующие моменты:
- после овуляции на один-два дня температура понизилась, до 36.9-37 градусов;
- после данного скачка температура снова поднялась, достигнув отметки 37.1.-37.3 градуса.
Этот фактор указывает на состоявшееся зачатие. Далее, оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, и организм начинает вырабатывать прогестерон, который и влияет на повышение температуры тела. На ранних сроках беременности температура держится в пределах 37.1.-37.3 градусов, не спадая перед наступлением предполагаемых месячных.
Температура при задержке
Если у вас задержка менструации, но вы еще не проводили тестирование с помощью аптечных стрип-тестов, можно воспользоваться методом диагностики с помощью измерения базальной температуры.
Можно ли проводить измерение вечером?
Вечером температура тела часто бывает повышена – это происходит из-за физической активности в течение дня. Если вы собираетесь проводить замер температуры, помните, что перед этим необходимо отдохнуть не менее 3 часов, для получения верного результата. Если вы уже точно знаете, что беременны – температуру можно измерять в любое время суток, так как это позволит вам вовремя заметить какие-либо отклонения, и принять меры.
Вечером температура может быть от 37.2 до 37.6 градусов при беременности.
Базальная температура на 20 неделе беременности
Базальная температура наиболее высока в период активной выработки прогестерона в организме. Этот период длится во время первого триместра, затем, к 19-20 неделе, показатели снижаются. Дальнейшие замеры температуры, как правило, не проводятся, потому что метод перестает быть информативным.
Оптимальные показатели на сроке в 20 недель – 36.7 — 36.9 градусов.
«У меня температура…» – что это значит?
Здесь мы собрали расшифровку стандартных показателей, которые помогут вам сориентироваться, есть ли беременность, либо ждать скорого прихода менструации.
Температура 36.9
- При беременности – угроза выкидыша, замершая беременность, срок более 19 недель.
- До задержки – скоро должны прийти месячные, беременности нет.
Температура 37.0
Такая температура до задержки может указывать на скорый приход менструации (в зависимости от того, когда вы проводили измерение), легкий воспалительный процесс.
Температура 37.1
До задержки – большая вероятность того, что было зачатие. В течение недели должна немного подняться. Если температура упала – скорый приход месячных, самопроизвольный аборт. Если беременность подтверждена – норма, возможен небольшой недостаток прогестерона.
График на ранних сроках беременности по неделям
Здесь собраны усредненные показатели базальной температуры на ранних сроках беременности:
- 1 неделя до месячных – 37 -36.8 градусов при отсутствии беременности, 37.1 – 37.3 – беременность наступила;
- 2-3 дня до менструации – 37.1-37.3 градуса, беременность есть, если температура ниже- скорый приход месячных;
- 1 неделя задержки – 37.2 – 37.4, беременность развивается;
- 2 неделя задержки — 37.2 – 37.4, беременность развивается;
- 3 неделя — 37.1 – 37.4, беременность развивается;
- 4 неделя — 37.2 – 37.3, беременность развивается;
- 5 неделя — 37.2 – 37.3, беременность развивается;
- 6 неделя — 37.2 – 37.3, беременность развивается.
После 18 недели беременности температура снижается, и ее показатели находятся в пределах 36.9 – 36.6 градусов.
Теперь вы знаете, на что ориентироваться при измерениях и ведении графика. Совет – если вы заметите, уже будучи беременной, резкий спад температуры или ее скачок – как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы избежать угрозы прерывания.
2
Оставить комментарий или вопрос