Из-за чего происходит вздутие живота при беременности на ранних сроках? Что поможет?

Беременность вносит серьезные коррективы во всю жизнь женщины, с этим никто не станет спорить.

Однако наиболее сильные изменения происходят в эмоциональном и физическом состоянии будущей мамы.

Если эмоции можно научиться контролировать, то что же можно сделать со стремительно изменяющимся состоянием здоровья — например, если мучает вздутие живота?

В любом случае полезным будет сразу встать на учет в женскую консультацию, чтобы беременную наблюдал один специалист. Он, в свою очередь, будет давать необходимые рекомендации и, если возникнет такая необходимость, то выпишет направление к более узкому специалисту.

Беременность: болезнь или все таки нет?

Разумеется, не нужно отождествлять беременность с болезнью.

Те из них, которые не относятся к ухудшению здоровья, необходимо научиться принимать; те же, которые сигнализируют о том, что чо-то идет не так, как нужно, или же которые приносят недомогание и расстройство будущей маме, стоит своервеменно выявлять и, если это возможно, лечить.

На ранних сроках

Если практически постоянным спутником будущей мамы неожиданно стал вздутый живот, не стоит паниковать. Во-первых, для раннего срока такая ситуация является нормальной и довольно распространенной, если посмотреть статистику. Вероятно, организм перестраивается для того, чтобы выносить малыша.

Дело в том, что в состоянии ожидания ребенка происходит расслабление гладкой мускулатуры. Это необходимость, иначе просто может произойти выкидыш. При этом вместе с маткой расслабляется и кишечник. Это, в свою очередь, становится причиной дискомфорта в животе, который испытывает женщина.

С другой стороны, вздутие живота на раннем сроке беременности также может говорить о начинающемся токсикозе.

ВНИМАНИЕ! В любом случае, консультация лечащего доктора лишней не будет. Помните о том, что только специалист сможет точно определить, является ли дискомфорт в животе следствием начинающейся беременности, или же в конкретном случае имеет место обострение одного из заболеваний ЖКТ.

Симптомы вздутия

Как правило, симптомы у описываемого состояния весьма неприятны. Рассмотрим основные из них:

• ощущение тяжести в животе после каждого приема пищи;
• отрыжка;
• метеоризм.

При приеме пищи каждый человек может заглатывать определенное количество воздуха. Если по какой-то причине работа кишечника идет не так, как это нужно, то может появиться вздутие живота. В период беременности мало кто смог его избежать. Означает ли это, что теперь придется просто жить и терпеть этот дискомфорт?

Скорее нет, чем да. Лучше все таки запасы добродетели терпения оставить на период родовой деятельности и первые месяцы после него, когда они сильно потребуются молодой маме, сейчас же целесообразнее очень внимательно следить за собственным состоянием здоровья и находиться под регулярным наблюдением врача.

Не лишним будет сдать положенные анализы, которые, вполне возможно, помогут выявить причину вздутия живота. Как ни странно, бывают случаи, когда дело вовсе не в токсикозе или подготовке организма к вынашиванию. Так, пару лет назад беременная женщина сильно жаловалась на признаки вздутия живота и сильнейшего токсикоза, а анализ крови показал, что страдала печень.

После того, как врач прописал поддерживающий препарат, который можно принимать при беременности, все симптомы вздутия живота ушли, как будто их и не было.

Лечение недуга

К лечению любого недуга во время беременности необходимо подходить очень ответственно. Главное, чтобы те методы и лекарства, которые принимает будущая мама, не принесли никакого вреда малышу. Что касается вздутия живота во время вынашивания ребенка, то существуют несложные принципы, касающиеся правильного питания и ведения в меру активного образа жизни, которые помогут если не вылечить полностью женщину, то хотя бы существенно смягчить неприятные симптомы:

Как ясно из вышеприведенного списка, при вздутии живота будущей маме хорошо помогает умеренная физическая активность на свежем воздухе. Будет очень хорошо, если такие мероприятия станут ежедневными, а каждое из них по длительности будет продолжаться не менее часа.

Уже в первый день женщина почувствует себя гораздо лучше, постоянные же пешие прогулки вместе с правильным питанием могут постепенно свести на нет все признаки вздутия живота и токсикоза

В день рекомендуется кушать не менее 4-5 раз. При этом за каждый прием следует поглощать небольшое количество еды.

Что касается продуктов, которые следует исключить, то данную рекомендацию можно отнести к общим, касающимся образа жизни в период ожидания малыша. Помните о том, что от состояния мамы зависит во многом и состояние ребенка. Чем лучше вы будете себя чувствовать, тем лучше будет вашему чаду в утробе мамы.

О черном хлебе, наверно, стоит сказать отдельно. От него сейчас лучше отказаться совсем, так как этот продукт провоцирует сильное газообразование. Этот отказ не будет вечным, поэтому не следует расстраиваться. Очень полезно при вздутии употреблять в день большое количество чистой воды.

Хочется отметить, что речь идет не о лимонадах и газировках, не о кофе и даже не о чае — нужно пить чистую питьевую воду. От кофе и газированных напитков врачи чаще всего советуют отказаться, так как эти продукты несут вред и организму мамы, и организму малыша. В крайнем случае, кофе можно выпивать по чашке в день, разбавляя при этом его молоком.

Многие медики склоняются к тому, что хороших результатов в описываемой ситуации помогает достичь прием некоторых кисломолочных продуктов. Вы можете спросить об этом у вашего врача и, в случае одобрения, попробовать данный способ лечения. Он справедливо считается хорошим, но не рекомендуется тем, у кого есть непереносимость молочных продуктов. Также не стоит увлекаться кисломолочкой во время острого периода токсикоза, иначе есть риск лишь усугубить свое состояние.

Вздутие живота: проблема или просто неприятный симптом?

Отмахиваться от тех изменений, которые происходят с женщиной и ее организмом чревато возможными неприятными последствиями. Стоит помнить о том, что самостоятельная постановка диагноза может оказаться неверной. Во избежание дополнительных сложностей во время беременности нужно обращать внимание на любое изменение в состоянии здоровья.

СПРАВКА: Вздутие живота необязательно в данном случае обязано быть спутником периода вынашивания, оно может появиться и как обострение какого-то заболевания пищеварительной системы.

Что принимать?

Бывает, что принятые меры не дают ожидаемого эффекта, и облегчения приходится ждать очень долго. Тогда по согласованию со специалистом возможен прием одного из разрешенных при беременности воздуходувных препаратов. Наиболее известным сегодня считается эспумизан.

Водная эмульсия выпускается в стеклянных флаконах, само лекарство не всасывается в кровь, благодаря чему не несет никакой опасности для плода.

Самостоятельно принимать лекарство без рекомендации врача все же не стоит, потому что на любое лекарственное средство организм может в данный период отреагировать негативно.

Некоторые народные средства тоже могут хорошо помогать при вздутии живота у беременной. Так, можно в момент, когда урчит в животе и появляется дискомфорт, приложить только что проглаженный кусок хлопка или фланели. Вполне подойдут для этой цели пеленки, приготовленные для ребенка.

Есть мнение, что отвары мелиссы, мяты или ромашки, принимаемые внутрь, также сводят к минимуму такую неприятность, как вздутие. Если есть желание попробовать данный способ лечения, предварительно нужно уточнить у врача, допустим ли этот метод в каждом конкретном случае.

Возможный алгоритм действий

Хроническое вздутие живота — это состояние малоприятное. Не нужно успокаивать себя, что это скоро пройдет. Лучше пройти обследование, после которого попросить у лечащего врача проконсультировать насчет возможного лечения. Главная задача анализов и осмотров в данном случае имеет цель перед собой полностью исключить или же выявить дополнительные причины такого недомогания. Только так диагноз и выбор в пользу того или иного способа лечения можно будет считать объективным.

Не следует и ждать ближайшего визита к доктору, сложа руки. Беременная сама также может влиять на улучшение своего состояния. Пребывание на свежем воздухе каждый день, совмещенное с умеренными и допустимыми для ее положения физическими нагрузками, смогут сильно подкорректировать состояние здоровья.

Комплексно с названными выше мерами стоит применять и принципы здорового питания, основными правилами которого являются отказ от вредной, жареной, соленой пищи и грубого черного хлеба. Основную потребность в жажде в данный период полезно будет покрывать при помощи чистой питьевой воды в довольно больших количествах.

Итак, можно подытожить, что вздутие живота встречается часто при беременности. В большинстве случаев речь идет о первых 2-3 неделях первого триместра. Возможно, что женщина еще и не знает о том, что ждет малыша, таким образом можно считать это состояние одним из вероятных сигналов о том, что внутри нее зарождается новая жизнь.

Вздутие живота может говорить о том, что начинается токсикоз. Оно, само по себе не приносящее никакой пользы, все таки свидетельствует о том, что женский организм перестраивается с учетов основной задачи на ближайшие несколько месяцев — выносить и родить здорового младенца.

Также симптомы вздутия живота могут свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания пищеварительной системы у будущей мамы. Могут они сообщать и о том, что какой-нибудь орган (например, печень) не справляется полностью со своим задачами и нуждается в своевременной поддержке.

В любом случае, переход на здоровое питание, в данной ситуации будет необходимым условием улучшения состояния здоровья. Свежий воздух, прием чистой воды в больших количествах, дробный рацион — все это сейчас является первостепенным не только для мамы, но и для малыша.
В крайнем случае, когда симптомы не уходят, можно пройти дополнительное обследование и получить консультацию у более узкого специалиста. При необходимости наблюдающий врач может выписать направление на госпитализацию на дородовое отделение.