Можно ли ребенку давать банан?


загрузка...

Есть теория, что человек предпочтительно должен питаться тем, что растёт на его родине, присуще именно этой географической полосе. Свои продукты как бы роднее и полезнее. Конечно, в этом есть рациональное зерно, и то же яблоко действительно для нашего человека будет полезнее.

Чем полезен банан

Но многие «заморские» овощи и фрукты уже так прижились в нашем холодильнике, что без них трудно представить свой пищевой режим. Один из них – банан.

Это фрукт и впрямь хорош. Чем? Да вот лишь несколько характеристик, которые делают честь банану:

  • Прекрасный источник энергии, утоляющий чувство голода быстро и надолго;
  • Аллергия на этот фрукт встречается крайне редко;
  • Банан богат калием, а тот, в свою очередь, обеспечивает хорошую работу важнейших органов – сердца, мозга печени;
  • Калий – хороший помощник зубам и костям, а также он «умеет» выводить из организма лишнюю жидкость;
  • Банан – прекрасный антидепрессант, такая большая таблетка для хорошего настроения и заряда бодрости.

В период нервных и/или умственных нагрузок включать в свой рацион бананы нужно обязательно! Поэтому в момент адаптация малыша к детскому саду не забывайте давать ему лакомиться этим сладким и полезным тропическим фруктом.

грудной ребенокВолнует низкий гемоглобин у грудничка? Поговорим о нормах и способах повышения.

Если у вашего малыша коньюктивит http://mamavika.com/detsk-zdorov/uhod-za-malyishom/konyuktivit-u-novorozhdennyih.html читайте нашу статью, расскажем подробно.

С какого возраста ребенку можно давать банан?

Когда ребёнку можно давать банан

Уникален этот фрукт ещё и тем, что он единственный представитель из всей компании своих экзотических собратьев, который могут есть маленькие детки.

Так, впервые познакомиться с бананом малыш может в 8 месяцев. Раньше делать этого не нужно – всё же желудок крохи ещё не готов к перевариванию подобной пищи. Поэтому не спешить с вводом банана как прикорма к молоку, а с 8 месяцев аккуратно внедряйте его в меню ребёнка.

Как познакомить малыша с бананом?

Тут всё просто:

1. Размягчаем ложечкой четвертинку банана ( от трети и половинке в этом возрасте говорить рано).

2. Чуть-чуть обрабатываем термически.

3. В мягкую кашицу добавляем немного грудного молока или смеси, которую пьёт малыш.

4. Маленькой ложечкой кормим детку. Редкий ребёнок откажется от этой сладкой кашицы!

Как познакомить малыша с бананомЧто же такое термическая обработка банана? Самый простой вариант – отварить кусочки банана в пароварке или, к примеру, водяной бане. Варить нужно недолго, но такая небольшая термообработка сделает продукт безопасным для малыша, и поможет детскому желудку лучше усвоить новое лакомство.

Постарайтесь не нарушать это правило, по крайней мере, первое время.

Кому не стоит спешить с вводом банана в меню?

Замечательно, если ваш малыш здоров, прекрасно развивается и не страдает пищевой аллергией. В таком случае при своевременном, постепенном вводе новых продуктов никаких неприятных сюрпризов не возникнет.

Но есть и та категория деток, которые нуждаются в особом подходе при вводе продуктов в меню. Так, не стоит спешить давать банан детям:

  • имеющим лишний вес;
  • родители которых страдают избыточным весом (в банане много сахарозы);
  • при имеющихся на момент ввода продукта проблемах со стулом и кожных реакциях;
  • беспокойным, нервным на момент ввода нового продукта.
  • Впрочем, последние два правила справедливы не только в случае банана. Никакой прикорм нельзя вводить в стрессовые для ребёнка моменты. Новую еду малышу мы предлагаем только тогда, когда он здоров, весел, кожа его чиста, стул нормальный.

    А может ли быть аллергия на бананы?

    Может, хотя (как мы говорили ранее) случается это довольно редко. Что же провоцирует тогда аллергию? Считается, что виной тому может быть содержащийся в банане серотонин. Но чаще даже причина аллергии кроется в химической обработке бананов, которой избежать, к сожалению, нельзя.

    аллергия на бананы

    Понятно, что срывают бананы с большинстве случаев ещё зелёными, ведь иначе транспортировать их в приглядном виде в далёкую страну будет проблематично. Поэтому, скажем так, доходят до кондиции бананы в специальных камерах с газом. И на прилавке они появляются уже в самом привлекательном виде, спелыми и красивыми.

    Но если у малыша появилась аллергия на бананы, это вовсе не означает, что ситуация и останется таковой. Иммунитет малыша со временем окрепнет: кто-то раньше, кто-то позже преспокойно начнёт есть бананы.

    ребенок отдыхаетОпасен ли гидронефроз почек у новорожденного? Какие симптомы можно наблюдать? Методы лечения.

    Если у малыша появились прыщики на лице, читайте наши советы по уходу.

    Здесь обсудим РВИ у детей, также пошаговый метод лечения.

    Маленькие хитрости

    Эти небольшие советы помогут мамам в правильном введении нового продукта:

    • Сладкие фрукты нельзя вводить в прикорм раньше овощей: посудите сами, захочет ли малыш кабачковое пюре, если он уже познал вкус сладкого банана?
    • Можно давать банан и в виде магазинного пюре, но так ли это нужно, если под рукой есть фрукт в своём первозданном виде, который просто нужно чуть-чуть обработать термически;
    • Начинаем вводить банан с половинки чайной ложечки, постепенно увеличивая дозировку;
    • Пока малыш не усвоит этот продукт, нового не вводите. Если аллергической реакции быть – она проявит себя в течение суток;
    • Размягчённый банан можно добавлять в творожок или кашу;
    • Не покупайте зеленоватые бананы или те фрукты, что имеют на кожуре много коричневых точек.
    • При любой аллергической реакции продукт отменяем и сообщаем об этом своему педиатру.

    Когда малышу исполнится год, он постепенно начнёт переходить к более взрослому меню. Вот тогда бананы можно добавлять в муссы, пироги, тортики и т.д.

    Приятного аппетита!

    Так же читайте:


    загрузка...
    Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже, пользователи нашего сайта помогут вам!
    Так же, у нас есть консультация опытных мам и врачей, свои вопросы вы можете задавать здесь - http://mamavika.com/vopros - помогаем всем.

    На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
    Врач-Лаборант.
    Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

    Оставьте свое мнение

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

    *

    Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>