Советы педиатров по составлению режима дня ребенка в 6 месяцев. Занятия для развития


загрузка...

с мягкой игрушкойШесть месяцев – первая знаменательная дата в жизни малыша и его родителей. За последние полгода кроха из беспомощного новорожденного превратился в настоящего человека.

Малыш уже очень многое умеет и, тем более, многое понимает. К этому возрасту вы уже можете заметить проявления не только темперамента ребенка, но и его характера.

У младенца уже сформировались свои привычки, вкусы и предпочтения. Также у ребенка наметился постоянный режим дня. Он так же, как и раньше, состоит из кормлений, прогулок, игр и сна, но теперь вы можете увидеть огромную разницу с тем, как кроха проводил время еще полгода назад

Сколько спит полугодовалый ребенок?

Раньше ваш ребенок большую часть времени проводил во сне. Теперь время сна постоянно сокращается, а бодрствования увеличивается. Ночной сон по прежнему составляет примерно 9-11 часов, а днем малыш обычно спит всего 2 или 3 раза. Это зависит от темперамента: активные холерики в этом возрасте отказываются от третьего сна. Если раньше кроха спал днем по 2-3 часа, то теперь он спит по 1,5-2. Этого времени ему достаточно, чтобы отдохнуть и с новыми силами приступить к изучению окружающего мира.

в шляпкеВы можете заинтересоваться, во сколько дети начинают говорить первые слова, слоги и фразы.

Отсюда вы узнаете, считается ли нормой икота плода в утробе матери.

О нормах веса, роста и развития 3-месячного малыша смотрите тут.

Прогулки

в голубой шапочкеЧтобы ребенок крепко спал и хорошо развивался, нужно занимать его свободное время так, чтобы он достаточно уставал. Здесь на помощь приходят прогулки на свежем воздухе.

Малыш все больше интересуется окружающим миром, знает много предметов и животных, учится взаимодействовать с ними. Это значит, что на прогулке малыша нужно максимально вовлекать в деятельность, как можно больше с ним разговаривать, называя все предметы вокруг.

Гулять нужно 1-2 раза в день. Желательно, чтобы прогулка длилась не менее 2 часов. Выходить на улицу можно при температуре воздуха от -10 до +30 градусов по Цельсию.

Купание

Купание – обязательная ежедневная гигиеническая процедура. Она является одновременно веселой игрой и способом закалки. В возрасте 6 месяцев ребенок активно интересуется игрушками и хорошо умеет их захватывать, так что во время купания вы можете предлагать ему специальные резиновые игрушки. Это развеселит малыша и сделает процедуру еще приятнее, формируя правильные гигиенические привычки.

Температура воды должны составлять 35-37 градусов по Цельсию. Для ее определения лучше не полагаться на старые «бабушкины» методы, а приобрести специальный термометр в аптеке или детском магазине.

Расписание режима дня ребенка в 6 месяцев

Оптимальный режим дня младенца выглядит примерно так:

6.00 – 7.00 – подъем, кормление, гигиенические процедуры;

07.00 – 08.30 – бодрствование, игры, легкий материнский массаж;

08.30 – 10.30 – прогулка (желательно совместить со сном);

10.30 – кормление;

10.30 – 12.30 – игры, развивающие занятия;

12.30 – 14.40 – второй сон;

14.30 – кормление;

14.30 – 16.30 – игры, гимнастика;

16.30 – 18.30 – в это время возможен третий дневной сон, если ваш ребенок еще от него не отказался;

18.30 – кормление;

18.30 – 20.30 – спокойные игры, успокаивающий массаж;

20.30 – 21.00 – купание, гигиенические процедуры, подготовка ко сну;

21.00 – 06.00 – ночной сон.

Кормление

с мыльными пузырямиВ полгода малыш по-прежнему питается грудным молоком и оно является для него лучшим источником питательных веществ, витаминов и антител, защищающих от инфекций. Если грудное вскармливание не сложилось, ребенок ест смесь, подходящую для его возраста.

В полгода необходимо начинать прикорм, то есть знакомство малыша со «взрослой» пищей. Обычно в самую первую очередь ребенку предлагают овощи: кабачок или брокколи. Отварные овощи размалывают в блендере или толкут вилкой до нужной консистенции.

Важно, чтобы консистенция пищи была однородной, поскольку в этом возрасте у малыша еще нет жевательных зубов и он может поперхнуться. Не солите и не подсахаривайте пищу для крохи – это ему еще не нужно.

Новую пищу необходимо давать постепенно, начиная с одной ложки в день. Если у вас нет возможности готовить еду каждый день, вы можете покупать готовое детское питание. Оно является хорошей и безопасной альтернативой домашней пище.

Занятия для развития ребенка

режим дня ребенка в 6 месяцевК 6 месяцам малыш обычно умеет переворачиваться со спины на живот и обратно, стоять на четвереньках и ползать по-пластунски. Некоторые дети уже могут уверенно сидеть. Кроха хорошо узнает близких, громко смеется, отзывается на имя. Он ловко управляется с разными игрушками, перекладывает их из одной руки в другую.

В это же время ребенок начинает лепетать: в хорошем настроении он повторяет слоги «ма-ма», «па-па», «ба-ба».

Чтобы закрепить имеющиеся навыки и развить новые предложите малышу следующие игры:

  • игра с юлой. Посадите или положите малыша рядом с собой на развивающий коврик и покажите ему юлу. Затем запустите ее. Демонстрируйте малышу радость, улыбайтесь, хлопайте в ладоши.
  • надевайте на руку тряпичную куклу и разговаривайте. Это поможет развивать речь ребенка.
  • насыпьте крупу и дайте малышу перебирать ее руками. Это улучшит мелкую моторику крохи. Не отходите от ребенка, чтобы не допустить аспирации.
  • если малыш ползает, поиграйте с ним в догонялки. Делайте вид, что бежите за ним и пытаетесь поймать – громкий хохот ребенка вам обеспечен.

Рост и вес малыша в 6 месяцев

По нормам ВОЗ средний рост мальчика в полгода – 63-71 см, девочки – 61-70 см. Вес у мальчика – 6.4 – 9.8 кг, девочки – 5.7 – 9.3 кг. Окружность головы мальчика – 40-45 см, девочки – 39 – 44 см.

Педиатры рассказывают, во сколько месяцев начинает переворачиваться. Какие должны быть меры предосторожности?

Полугодовалый малыш http://mamavika.com/razvitie/rost-i-ves/skolko-doljen-vesit-rebenok-v-6-mesyatsev.html – чему он научился, сколько уже весит?

Рекомендации

6 месяцев – важный рубеж в жизни крохи. Именно сейчас формируются его характер, привычки, речь. Поэтому проводите с малышом побольше времени, не оставляйте его одного, старайтесь удовлетворять его потребности в ласке и любви. Тогда ваш ребенок будет счастливым, общительным и развитым, а вместо слез вы все чаще будете видеть широкую улыбку.

Так же читайте:


загрузка...
Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже, пользователи нашего сайта помогут вам!
Так же, у нас есть консультация опытных мам и врачей, свои вопросы вы можете задавать здесь - http://mamavika.com/vopros - помогаем всем.

На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставьте свое мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>